プエラリアの副作用って気になりませんか?

 
プエラリアの副作用が気になる・・・。

バストケアや更年期の症状を和らげるためにプエラリアのサプリを飲んでいる人もいると思います。

ただ、プエラリアにはメリットがある反面、当然、デメリットもあるので注意しなければいけません。

デメリットは何かと言うと副作用です。

これは、プエラリアだけに限った話ではありませんが、注意事項を守らないと、体に何らかの異常が出る事があるのでサプリの飲む以上、やはり副作用には気をつけなければいけません。

このサイトでは、プエラリア副作用にはどのようなものがあるのか詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

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プエラリアの副作用について・・・


早くバストアップしたいと思い、サプリを多く飲まれる方がいるようですが、プエラリアの副作用について十分に注意しなくてはいけません。

何がいけないのかというとサプリの過剰摂取です。

プエラリアの副作用としては以下の症状が現れます。

・生理不順
・肌トラブル
・下痢
・便秘
・女性特有の病気のリスクが高くなる


など。

これらプエラリアの副作用が考えられます。

プエラリアを飲む女性の画像


サプリを過剰摂取することにより、生理不順になってしまったり、人によっては、肌トラブルを起こすなど副作用があります。

他にも、下痢であったり、便秘などの副作用を起こす人もいるようです。

これらの副作用は、プエラリアの過剰摂取が原因ですので、サプリを止めればいいわけですが、問題は長期に渡り飲み続けた場合です。

長期間ずっと過剰摂取していると、子宮ガンなど女性特有の病気の発症リスクが高くなると言われているんですね。

但し、あくまでもこれは、過剰摂取した場合に起こる副作用です。

ちゃんと用法や用量を守るようにすれば、副作用を起こす可能性は限りなく低いので、それほど心配しなくてもいいでしょう。

ですが、生理中であったり、ホルモン剤を服用している女性、妊娠・授乳中の女性は使用しない方が良いので注意してください。

せっかく高いお金を出して、サプリを購入するのですから、プエラリアの効果を最大限に引き出すようにしたいですよね。

たとえ、短期間でバストアップしないとしても、バストのケアにはなっていますので、焦ってはいけません。


生理に影響することがある?



プエラリアの副作用を調べている女性の画像

若い方が、プエラリアを購入する目的としては、バストアップやバストケアが挙げられますが、注意しなければいけないこともあります。

それは、生理に関することですが、全てが悪いわけではありません。

良い意味でも悪い意味でも影響があると言う事は覚えておきましょう。

プエラリアにはエストロゲンに似たような作用を持つ成分が入っているので、ホルモンバランスが整います。

もちろん、それは良いことなので、生理不順や生理痛を改善に役立ちます。

ただ、これだけを書くとプエラリアって女性の強い味方と思いますよね。

ですが・・・

場合によっては生理不順や生理痛を悪化させるような副作用もあるので注意が必要です。

では、プエラリアを摂取しない方がいい時というのはどんな時なのか?

副作用が出ない為には気をつけることは?

それは、生理中生理前です。

特に生理中に摂取するとホルモンバランスを整えるどころか、逆に副作用として悪化させる可能性が高くなるので気をつけなくてはいけません。

そして、生理前も注意してください。

生理前にプエラリアを摂ると生理中と同じで女性のホルモンバランスが崩れることがあるので、人によっては、不正出血などの副作用を引き起こすことがあるんですね。

正しく摂取すれば生理の悩みを解決することができますが、誤ったタイミングで摂取すると生理を悪化させる場合があります。

また、プエラリアの過剰摂取も生理に悪影響を及ぼす可能性があるので、決められた摂取量を守ることが大事です。

あと、不正出血などの副作用が続くようであれば、婦人科で一度診てもらう事をお勧めします。

場合によっては、子宮筋腫などの病気が原因の可能性もありますからね。



バストアップするのか?


胸を大きくする為に色々試したけど、結局は効果が出ずに諦めてしまった。

プエラリアの副作用が怖いので飲むのを止めてしまった。

そんな方も大勢いますが、簡単に出来る方法としてはサプリを試すのもありです。

ネット通販では、バストアップのためのサプリが売られていますが、多くの商品にプエラリアが配合されているんですね。

それだけ、プエラリアは、胸を大きくするのに効果的なのですが、本当にサプリで胸が大きくなるのか疑問ですよね。

ですが、実際にプエラリア配合のサプリメントなどを飲んで、バストアップに成功した人も少なくありません。

でも、どうしてプエラリアが効果的なのでしょう?

それは、プエラリアには植物性エストロゲンが豊富に含まれているからです。

この植物性エストロゲンとは、女性ホルモンと似た働きを持つ成分で、これを摂取する事で女性ホルモンの分泌を活性化させる事が出来ます。

もちろん、女性ホルモンが大量に分泌されれば、女性らしい体を作ろうとするので、自然にバストが大きくなっていくわけですね。


これが、プエラリアがバストアップに有効だと言われている理由です。

ただ、サプリを飲んでも特に変化がないと言う方がいるのも事実ですが、プエラリアを摂る事でしっかりとバストケアにはなっています。

ですので、より効果を上げたいのであれば、副作用を起こさないためにもサプリは決められた量を飲みながらマッサージなど、他の方法を取り入れるのがお勧めです。



プエラリアの上手な飲み方について!



プエラリアのイメージ画像

プエラリアの副作用を引きこさないためにも飲み方にこだわるようにしましょう。

また、飲み方によっては、その効果の現れ方が違ってきますので、どのように飲めばいいのか理解しておくことが大事です。

具体的に上手な飲み方としては、次のようなものがあります。

  • 用量用法を守る

  • 継続して飲み続ける

  • 空腹時に飲む



用量用法を守る


先ず、用量用法を必ず守る事が大事です。

これを守らないと効果が出なかったり、副作用が出る事もあります。

早く効果を実感したいと言う気持ちは分かりますが、副作用をさけるためにも過剰に摂取してはいけません。


継続して飲み続ける


サプリメントは薬ではなく、健康補助食品なので即効性はありません。

飲んだからと言っても今すぐに効果が現われるわけではありませんので、継続して飲み続ける必要があるんですね。

最低でも3ヶ月程度は飲み続けるようにしてください。

そうしないとなかなか効果を実感することは難しいでしょう。

諦めずに根気強く飲むことが大切だと思ってくださいね。

※但し、何らかの副作用が出た場合は一旦服用をやめてください。


空腹時に飲む


サプリメントは、いつ飲めがいいのか?

これって疑問に思われるかもしれませんが、タイミングとしては空腹時が最適です。

空腹時は吸収率が良いので、プエラリアの成分が効率良く体内に吸収されます。

その逆に満腹時に飲むと吸収率が悪くなってしまいます。

それと、なるべく寝る前ではなく日中に飲まれた方が効果的です。

これらの事を守れば効果を最大限に引き出すことができるでしょう。



安い商品には注意しよう!



プエラリアの副作用を調べている女性の画像

サプリの中には驚くほど安い商品があるんですね。

費用の事か考えれば安い方がお得感はありますが、安全性は問題ないのか?

プエラリアの副作用って問題ないのか?

口の中に入れるわけですから、副作用などは気になるところです。

これは、結論からいうとあまりにも安いものはお勧めしません。

安いから絶対に危険と言うわけではありませんが、やはり価格が安いと言うのには何か理由があります。

品質期限が迫っていて安く販売しているのなら分かりますが、そうではないのに激安で販売している物は疑問に思った方がいいです。

商品の中には配合成分に虚偽の情報が記載されているケースもありますし、場合によっては、品質に問題があるかもしれませんよね。

だからと言って価格が高ければ絶対に安全だとも言い切れないでしょう。

価格が高くても副作用が出るなど危険な物もありますし、効果がない物だってあります。

ですので、何らかの副作用を引き起こさないためにも価格だけで判断しないことです。

ネットの口コミや評判を見てみると参考になりますので、サプリを購入するには、必ず、確認するようにしましょう。

ちなみに、私のお勧めするのは、以下の商品です。